Pourquoi faire l’auto-examen de la vulve Avez-vous déjà pris le temps d’observer votre vulve? L’examen visuel fréquent de votre vulve peut vous fournir de précieuses informations sur votre santé gynécologique. Aussi, il fait partie des rares outils de dépistage précoce de certaines maladies tel que le cancer de la vulve. Comment faire l’auto-examen La vulve […]
La rééducation périnéale pendant la grossesse La rééducation périnéale pendant la grossesse peut viser plusieurs objectifs dont : la réduction des douleurs musculosquelettiques (typiquement au bassin et au dos); la prévention et la prise en charge des fuites urinaires ou fécales; la prévention de la diastase des grands droits (séparation verticale des muscles de l’abdomen) et […]
Et si les couches influençaient le développement moteur de votre bébé?
Les femmes enceintes se font de plus en plus suggérer de préparer leur périnée en vue de l’accouchement. Bien que l’efficacité de cette préparation n’ait pas été clairement démontrée, masser et/ou étirer son plancher pelvien pourrait réduire les risques d’épisiotomie et de déchirure. Ceci est particulièrement vrai pour les femmes qui vivront leur premier accouchement […]
Les ventouses: suggestion d’activité pour développer la coordination et la force du bras chez les enfants
La position assise en « w » est celle où l’enfant s’assoit au sol, les genoux pliés et les pieds de chaque côté des fesses. Il faut noter qu’elle peut être asymétrique, c’est-à-dire que certains enfants ne placent qu’une jambe dans cette position (comme sur la photo ci-haut). La position assise en « w »: et pourquoi pas? La […]
La consigne de coucher les nouveaux-nés sur le dos est largement diffusée via différentes campagnes publiques depuis 1999 au Canada (et depuis 1994 aux États-Unis). Facile à appliquer si notre bébé tolère bien cette position. Mais s’il pleure ou devient agité dès qu’on le dépose sur le dos, doit-on suivre mordicus cette recommandation?
